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        水磨房是一种非常传统的水能利方式制作的劳动工具,主要用于磨面,加工谷物等,目前仍是藏区生产炒面(青稞面)的主要工具之一,其生产出来的食物味道独特。     在金沙江上游的茂顶河边,有..
    评论 (1) | 阅读 (1141) | 作者 jsj | 发表于 2011-03-15 22:16:27
    迪庆州委组织部—— 把党建工作推进到农民的田间地头   (本报讯)“请领导留下吃晚饭吧,每次都是干完农活谈工作,工作一完就走人,连口水也不喝,群众心里挺难……”。9月27日下午,小中甸镇联合村书记王海龙拉着州委组..
    评论 (0) | 阅读 (34) | 作者 LSJ | 发表于 2013-10-01 16:34:06
      西亚是着名的石油产区,也是局势最动荡的地区之一。一手拿着钱袋,一手拿着武器。相信任何工程机械企业进入部分西亚地区,既有机遇,也有风险。  叙利亚内乱后未来的重建  2013年2月23日,叙利亚阿勒颇,巨大的挖掘机正在清理..
    评论 (0) | 阅读 (62) | 作者 fengmoyeyu | 发表于 2013-09-13 10:04:46
    尊敬的部长、副部长:各位领导: 很高兴转业到我们单位工作。感谢尊敬的部长、副部长和大家给我这个工作,学习的平台,使我重新找到了党,找到了组织,找到了集体。22年来,我始终绝对忠诚于党的领导,拼命干好部队工作,也积累..
    评论 (0) | 阅读 (71) | 作者 LSJ | 发表于 2013-09-12 12:57:29
     导读提示:草莓更是一个“提神果”,能提神醒脑,首先源于它含有丰富的维生素C,维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;   《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。草..
    评论 (0) | 阅读 (80) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:57:40
     在健身馆里,最受时尚女性青睐的健身运动当属踏板操了。踏板操是一项中等强度的运动,对练习者的舞蹈水平无太多要求,是一种非常适合现代女性改善形体的运动项目。那么它适合哪些人群呢,我们来看看。   踏板操适合所有的人锻炼..
    评论 (0) | 阅读 (85) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:56:56
    街舞在两个相邻的强拍动作之间的弱拍上,也增加了动作(有时甚至增加两个动作),这就使街舞的节奏比健身操快了许多。看到街舞那极强的节奏感,不少人都觉得它是年轻人的运动,担心自己学不了。其实,街舞对年龄的要求并不严格,在健身..
    评论 (0) | 阅读 (90) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:56:18
    运动讲究一个健康,同时又能够玩乐,可以说是非常好的一种捍卫健康的方法,不过,每一种运动各有各的好处,如果您是希望健康的话,也是建议挑选一种自己不太喜欢而又能保护健康的方法,下面的介绍,就让您好好了解一下。    &nb..
    评论 (0) | 阅读 (95) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:55:01
    大多数人背部疼痛的原因是退化和劳损。对于30~55岁的背部疾患者,倘若能坚持做背部健身操,就能有效地预防或推迟背部疼痛的到来。   增加下腹部力量 仰卧,举腿,直到大腿与腹部垂直,小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举,直..
    评论 (0) | 阅读 (94) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:49:34
    1、眼睛:坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持跑步,眼睛近视的几率肯定会降低。   2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一..
    评论 (0) | 阅读 (94) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:49:03
     跑步是很有效果的锻炼方式,因为随时随地都可以死进行,因此受到了大家的喜爱。但是大家在跑步的时候有的人会感觉到没有得到应有的效果,甚至感觉到累,身体还会产生不适,其实这是没有注意跑步的事项,跑步最容易犯的几个错误是需..
    评论 (0) | 阅读 (88) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:48:26
     有点人喜欢在早上进行一些身体锻炼,空气清新,而且锻炼起来心情也好,但是也有的人喜欢在傍晚进行锻炼,这些成为了现在的一道风景,那么我们不禁会问到:跑步健身早晨好还是傍晚好?其实这个问题一直都有争议的,具体的要看个人的情..
    评论 (0) | 阅读 (88) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:47:47
     进入秋季,养肺成为养生保健的重点。以下一些简单可行的小方法可以养肺强身。   摩鼻 经常按摩鼻部可预防伤风、流涕,对已经出现症状的患者可以起到缓解作用。   将两手拇指摩擦生热后,用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左..
    评论 (0) | 阅读 (102) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:47:08
    中医根据季节变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺的理论,提醒人们注意适应天气变化,好好保护肺气。因此,在这个季节里练练滋养肺气的功法。对健康是颇有益处的。这里,介绍几种简便易行、有助于补养肺气的方法。   (1)摩鼻..
    评论 (0) | 阅读 (96) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:46:36
    大家都知道,养生不分季节,每个季节都是需要养生的,春季的到来,当然不能按照冬季的养生来进行,那么春季老人养生要吃什么呢?下面一起来看看吧。   一、牢记春季6大饮食养生原则   原则一:早春时节选择热量较高的主食,并注..
    评论 (0) | 阅读 (95) | 作者 852322776 | 发表于 2013-08-27 09:45:43
    美女AV 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页 尾页 1/342/5119

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